Umjesto antibiotika priroda nudi provjerene načine ozdravljenja pomoću eteričnih ulja
i čajeva. Koja ulja? Kako ih inhalirati? Zašto ih utrljavati na prsa? I koje čajeve piti?
Napisao dr. sc. Stribor Marković, mr. pharm., fitoaromaterapeut
Dišni sustav omogućuje izmjenu plinova između organizma i atmosfere: udisanjem zraka
crvene se krvne stanice u plućima zasite kisikom, a istovremeno dolazi do otpuštanja
ugljičnog dioksida koji nastaje oksidacijskim procesima u stanici. Dišni sustav ima
mogućnost da izmjenu plinova prilagodi potrebama tijela, pa u slučaju napora dolazi do
pojačanog protoka krvi kroz pluća te ubrzanja i produbljivanja disanja. Osim ove pluća imaju
i druge funkcije, poput održavanja ispravne kiselosti krvi.
Zrak oko nas je naizgled čist, no njime lebde sitne čestice prašine, peludi, mali organizmi, bakterije, spore plijesni i virusi.
Stoga gornji dišni putevi, poput nosa i nosne šupljine, filtriraju zrak dlačicama i neravninama u koje se, zbog turbulentnog gibanja, te nečistoće zabijaju i lijepe. Nos puno djelotvornije filtrira zrak nego usta, pa je ispravna tvrdnja kako je disanje kroz nos zdravije od disanja kroz usta. Ukoliko jedan dio nečistoća ipak prođe kroz gornje dišne puteve, one mogu biti uklonjene stanicama koje ih izbacuju iz dišnog sustava zajedno sa sluzi, ili pak budu uništene u imunološkim stanicama koje se zovu makrofagi i kojih u plućima ima u velikom broju.
Takav sustav zaštite vrlo je djelotvoran, no ipak se desi da ga patogeni mikroorganizmi, poput virusa i bakterija, prevladaju. Najčešće tegobe dišnog sustava su upravo infekcije virusima i
bakterijama, te alergijski tipovi bolesti poput astme i alergijske upale nosne sluznice (alergijski rinitis). U jesensko-zimskom razdoblju najčešće se javljaju infekcijske bolesti.
Koja su eterična ulja pogodna za tretman infekcijskih bolesti dišnog sustava?
Najdjelotvornija eterična ulja su ona koja su dobri ekspektoransi (potiču i olakšavaju iskašljavanje), a istovremeno djeluju protiv patogenih bakterija i virusa.
Takvo djelovanje imaju sljedeća ulja:
– niauli kemotip cineol (Melaleuca quinquenervia)
– kajeput (Melaleuca cajuputi)
Pazite kod kupnje da niauli bude upravo kemotip cineol jer postoje ukupno tri kemotipa
niaulija! Osim toga, latinsko ime te vrste mora biti točno označeno.
Eterična ulja koja se također koriste kod dišnih infekcija:
– eukaliptus globulus (Eucalyptus globulus)
– eukaliptus radiata (Eucalyptus radiata)
– ravensara (Cinnamomum camphora)
– čajevac (Melaleuca alternifolia)
Eukaliptus globulus češće se koristi kod infekcija donjih dišnih puteva. Kod kupnje pazite da ovo eterično ulje nije redestilirano (što samo rijetki proizvođači na bočici naznače). Procesom takvog ponovnog destiliranja nastaje ulje bogatije kemijskim spojem cineolom koji daje poznati “bockavi” miris ovog eteričnog ulja, no takvo ulje sadrži tek male količine antibakterijskih i antivirusnih spojeva (alkohola i ketona) pa je manje djelotvorno. Stoga
koristite samo eterično ulje dobiveno direktnom i jednostrukom destilacijom iz biljke.
Eterično ulje eukaliptusa radiate češće se koristi kod infekcija gornjih dišnih puteva, a zbog
drugačijeg kemijskog sastava od eukaliptusa globulusa, blažeg je djelovanja pa je primjerenije
za uporabu kod djece.
Ravensara i čajevac su eterična ulja koja pokazuju jak antivirusni i antibakterijski učinak, pa
se za tretman dišnih puteva često miješaju s ekspektorirajućim eteričnim uljima niaulijem
kemotipom cineolom ili eukaliptusom globulusom.
Osim ovih eteričnih ulja, koriste se i dva kemotipa ružmarina (Rosmarinus officinalis):
– ružmarin kemotip cineol koji djeluje ekspektorirajuće,
– ružmarin kemotip verbenon koji djeluje mukolitički (razrijeđuje sluz).
Postoje, naravno, i druga eterična ulja koja djeluju dobro na dišni sustav, poput inule (Inula
graveolens) i omana (Inula helenium), no radi se o skupim uljima jakog djelovanja čije
korištenje prepustite kvalitetno školovanim aromaterapeutima.
Eterična ulja se za dišne tegobe koriste i rektalnim putem (u supozitorijima) i oralnim putem (u kapsulama ili u medu), ali takav način uporabe nije za laike. Školovani fitoaromaterapeut
će katkad propisati i drugačiju terapiju, ovisno o točnoj bolesti i njenom uzročniku.
Medicinska uporaba eteričnih ulja rektalno putem supozitorija za tretiranje plućnih tegoba
samo potvrđuje tisućljećima staru mudrost drevnih Kineza koji su organe debelo crijevo i pluća sparili i povezali ih s elementom simbolično nazvanim metal.