Backyard Ultra je jedinstveni format ultramaratona u kojem natjecatelji svakog sata moraju završiti krug dug...
Opširnije
VIDIMO SE 02.06.2026. u 18.00h
Liga se sastoji od pet kola:
- Utorak – 02.06.2026. – trčanje/hodanje
- Utorak – 09.06.2026. – trčanje/hodanje
- Utorak – 16.06.2026. – trčanje/hodanje
- Utorak – 23.06.2026. – trčanje/hodanje
- Utorak – 30.06.2026. – trčanje/hodanje – proglašenje najboljih
MJESTO UTRKE: Šuma Kozjača, Karlovac
IZVJEŠTAJI /NAJAVE/DOGAĐANJA
Trenutni poredak naših članova KontinenTrail liga nakon tri odrađena kola!
Ove godine i jubilarna 10 Kontinentrail liga. Ukupno 9 kola očekuje trkače ove sezone ko...
Opširnije
5. mjesto ekipno žene na PH u planinskom trčanju
Jučer je na Sljemenu, u organizaciji Atletskog kluba Sljeme, održano Pojedinačno i ekipno Prvenstvo Hrvatske...
Opširnije
Trail liga Kozjača – Dragojlinom stazom 5. sezona
Atletski klub RaN 047, uz podršku Hrvatskih šuma d.o.o., Šumarije Karlovac i Službe za ekologiju...
Opširnije
Završilo 2. kolo KTL – Sahara trail
Jučer se održao Sahara Trail u organizaciji AK Đurđevca koji je također i 2. kolo...
Opširnije
Održao se 16. Memorijalni ultramaraton “Josip Jović”
U ponedjeljak se održao 16. Memorijalni ultramaraton “Josip Jović” u spomen na Josipa Jovića, prvu...
OpširnijeA KORISNO JE ZNATI
Čišćenje pluća
Čišćenje pluća omogućuje da očistimo ovaj važni organ od katrana i toksina, smanjimo rizik od...
Opširnije
Može li trkač piti previše vode?
Najbolje postavljeni planovi često mogu proći po zlu na načine koji nas i dalje iznenađuju....
Opširnije
Aromaterapija za dišne tegobe
Umjesto antibiotika priroda nudi provjerene načine ozdravljenja pomoću eteričnih ulja i čajeva. Koja ulja? Kako...
Opširnije
Najbolji izvori ugljikohidrata za trkače
Ugljikohidrati su glavni izvor energije u ljudskom organizmu, a trkači su osobito zahvalni tom gorivu...
Opširnije
Kokosovo ulje povećava sportske performanse!
Kokosovo ulje povećava sportske performanse! Kokosovo ulje je visoko hranjivo. Bogato je vitaminima i mineralima....
Opširnije
Running up THAT hill…
… iliti trčanje po pokretnoj traci 🙂 Već sam nekoliko puta naletila na članke...
OpširnijePOKROVITELJ LIGE 2026.
DONATORI LIGE 2026.
PRIČE SA UTRKA
Što vas ne ubije to vas ojača!
Što vas ne ubije to vas ojača! U drugom mjesecu poslije mog pedesetoj rođendana spletom...
Opširnije
Damir Matan sudjelovao na Eco Trail Oslo – 3. mjesto u kategoriji
Evo da kažem par riječi o jednom od najljepših trailova u mojoj trail ” kolekciji”...
Opširnije
Osvrt na Spartan by Domac
Spartan je baš definicija hibridne utrke di treba imati kondicije, ali još bitnije i dosta...
Opširnije