Danas se održala “Brdska Trka Boroša” koja je u izuzetno jakoj konkurenciji bila pojedinačno i...
OpširnijeIZVJEŠTAJI /NAJAVE/DOGAĐANJA
NAJAVA 4. TRAIL LIGE KOZJAČA – DRAGOJLINOM STAZOM
Atletski klub RaN 047 uz podršku Hrvatskih šuma d.o.o., Šumarije Karlovac i Službe za ekologiju...
Opširnije
Održan 6. brdski maraton “Ivanec-Novi Marof”
Danas se održao 6. brdski maraton “Ivanec-Novi Marof” čije su staze od 17km i 42km...
Opširnije
Wizz Air Milano Marathon
U subotu se održao Wizz Air Milano Marathon u Italiji na kojem je bila naša...
Opširnije
Osvrt na Spartan by Domac
Spartan je baš definicija hibridne utrke di treba imati kondicije, ali još bitnije i dosta...
Opširnije
Sahara Trail – Car 1. u kategoriji, Štraus 1. u kategoriji na dugoj stazi
Danas se održao Sahara Trail u Đurđevcu koji je dio Kontinentrail lige. Na kratkoj (17,2km)...
OpširnijeKORISNO ZA ZNATI
Čišćenje pluća
Čišćenje pluća omogućuje da očistimo ovaj važni organ od katrana i toksina, smanjimo rizik od...
Opširnije
Može li trkač piti previše vode?
Najbolje postavljeni planovi često mogu proći po zlu na načine koji nas i dalje iznenađuju....
Opširnije
Aromaterapija za dišne tegobe
Umjesto antibiotika priroda nudi provjerene načine ozdravljenja pomoću eteričnih ulja i čajeva. Koja ulja? Kako...
Opširnije
Najbolji izvori ugljikohidrata za trkače
Ugljikohidrati su glavni izvor energije u ljudskom organizmu, a trkači su osobito zahvalni tom gorivu...
Opširnije
Kokosovo ulje povećava sportske performanse!
Kokosovo ulje povećava sportske performanse! Kokosovo ulje je visoko hranjivo. Bogato je vitaminima i mineralima....
Opširnije
Running up THAT hill…
… iliti trčanje po pokretnoj traci 🙂 Već sam nekoliko puta naletila na članke...
OpširnijePOKROVITELJ LIGE 2025.
DONATORI LIGE 2025.
PRIČE SA UTRKA
Osvrt na Spartan by Domac
Spartan je baš definicija hibridne utrke di treba imati kondicije, ali još bitnije i dosta...
Opširnije
ZBL Japetić- zadnje kolo i proglašenje
Evo, napokon sam se vratio nakon poduže pauze u utrkama i ozbiljnom treniranju i pohodio...
Opširnije
Zrinkin prvi polumaraton – Ljubljana 2024.
2:04:44 – moj prvi polumaraton. Ciljala sam 2 sata, tako da bi se moglo reći...
Opširnije